Über uns
PILATES LOVER
Es spielt keine Rolle, ob Du bereits Erfahrung hast mit Pilates oder nicht, egal ob Du weiblich oder männlich bist, auch aufs Alter kommt es nicht an, in meinen Klassen bist Du herzlich willkommen! Ich freue mich jetzt schon, Dir meine Liebe zum Pilates weiterzugeben :-)
Kurzbeschreibung
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining mit Fokus auf den Rumpf. Dank gezielter Atem-Technik und Körperausrichtung, kannst Du die tiefliegenden Bauchmuskulaturen optimal ansteuern. Du stärkst nicht nur Deine Mitte (auch Rücken, Beckenboden) sondern verbesserst Deine Flexibilität und Deine Körperwahrnehmung.
Frisch?
Noch keine Pilates Erfahrung? Kein Problem, trau Dich und komm vorbei für ein Probetraining in eine meiner Klassen. Ist für alle geeignet – auch für Männer! Wenn Du nicht ganz sicher bist oder erst gerade eine OP hinter Dir hast oder vielleicht eine frisch gewordene Mami bist, kannst Du mich gerne kontaktieren für allfällige Fragen.
Personal Training
"Personal Trainings" auf Anfrage und vorzeitige Terminvereinbarung bei mir buchbar, damit ich noch individueller auf Deine Bedürfnisse eingehen kann.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei
Standort
Hardturmstrasse 124, 8005 Zürich
Team
Bewertungen
5.0
9 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Michèle
vor 5 Tagen
Diana erklärt alles einfach und klar. Stunde war super abwechslungsreich. Sehr zu empfehlen.
Linda
vor 15 Tagen
Jede Stunde mit Diana ist einfach ein Segen! Sie unterrichtet mit Herzblut, geht auf die Bedürfnisse ein und motiviert einem sich Schritt für Schritt zu verbessern. Ich fühle mich jedes Mal super nach der Stunde und merke den positiven Effekt auf den Körper und Geist.
Carina
vor 4 Monaten
Super Stunde mit Diana!
Zuzanna
vor 8 Monaten
All good!
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
PILATES LOVER
Seit über 6 Jahren bin ich leidenschaftliche Pilates Trainerin und bringe aus meiner Kindheit einen Tanzboden mit.
Durch meinen präzisen und motivierenden Unterrichts-Stiel, zaubere ich meinen Kunden*innen ein gesteigertes Körperwohlgefühl hin. Ich liebe es, mein "Feuer" an andere weiterzugeben und zu verfolgen, wie die individuellen Ziele jedes einzelnen Menschen "step by step" erreicht bzw. beibehalten werden.
Mach doch einfach mit und melde Dich bei einer beliebigen Pilates-Klasse (Reformer oder Matte) an. Beachte dazu jeweils die Location.
Herzlichst
Diana
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Pilates
Yin Yoga
Reformer Pilates
