Über uns
Hi!
Schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast!
Ich unterrichte Yoga in Tennis- und Hockeyvereinen im Südwesten Berlins. Bitte wähle deinen Verein oder meine Kurse im YogaRaum Stahnsdorf aus. Bitte beachte, dass du für die Kurse bei den Zehlendorfer Wespen Mitglied des Vereins sein musst.
Falls du Fragen hast, schreibe mir gerne [email protected]
Ich freue mich dich bald auf der Matte zu sehen!
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei
Standort
Berlin , 10115 Berlin
Bewertungen
5.0
2 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Felix
vor einem Jahr
Sehr gut für Einsteiger und Fortgeschrittene, macht Spaß und hilft bei Kraft, Beweglichkeit und Balance - auch geistig. Vielen Dank, Sina!
Maike
vor einem Jahr
Liebe die Yogastunden bei Sina
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Ich bin 1988 in Berlin geboren, Tennisspielerin und seit 2023 zertifizierte Yogalehrerin. Seit 12 Jahren praktiziere ich Yoga. Speziell nach einem Bandscheibenvorfall und während und nach meiner Schwangerschaft half mir Yoga meiner Leidenschaft für Tennis wieder schmerzfrei nachgehen zu können.
Mein Unterricht zielt nicht auf perfekte Posen ab, sondern darauf ein Werkzeug für deine Reflektion und guten und achtsamen Umgang mit deinem Körper und Geist zu entwickeln. Die Intensität bestimmst allein du durch deine Energie und Präsenz. Mein Stil ist empathisch, lebendig und fröhlich.
Mir liegt am Herzen, Yoga als Werkzeug für Körperwahrnehmung, Resilienz, Gelassenheit, Freude und Erfolg auf dem Tennisplatz und im Leben zu vermitteln – und nebenbei die Welt zu einem etwas besseren Ort zu machen.
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Pilates
Yoga
Vinyasa Yoga
Hatha Yoga
Power Yoga
Pilates Mat
Yogilates
Medizinisches Yoga
Core Yoga
Vinyasa Flow
Yoga-Pilates
Yoga meets Pilates
