Top 17 Studios for Reformer Pilates in Stahnsdorf

Contrology Practice A sustained movement practice. Practice is the work.

Address:

Erkelenzdamm 7, 10999 Berlin

All classes are taught in englisch Strengthen your foundation and unlock your full potential with our Glutes & Core Reformer Pilates class. Designed to focus on the glutes and core, it helps you build strength, improve posture, and enhance overall stability. Using dynamic movements on the Reformer and a variety of props, you will challenge your muscles and tone your body. First Timers at REFORM Potsdamer Platz: If it is your first time with us, please arrive at least 20 minutes early. Check-in with reception and walk through the door on the right. Store your belongings in our shelves in the Studio. First Timers on a Reformer: Everyone is welcome, and no prior experience is needed! To get the most out of your REFORM journey, we recommend starting with at least three classes of REFORM: Essentials, our all-level format. This will help you build a strong foundation before progressing to REFORM: Strong or Glutes & Core. We do not allow late entry. If you are not in the studio at the time class starts you will not be able to join. Plan to be ready and changed 10min before class. Your check-in time downstairs will not be taken into consideration.

Address:

Gabriele-Tergit-Promenade 17a-d, 10963 Berlin

Pilates Studiogeräte (V2 Max Plus Reformer, Chair) Solo

Address:

Potsdamer Straße 4, 14163 Berlin

Nicht geeignet für totale Reformer Neulinge! Wichtig: Du hast bereits ein Solo Training oder eines meiner Reformer Intro Trainings mitgemacht oder bereits ein paar Stunden Übungspraxis auf dem Reformer. Kostenfreie Stornierung des Termins ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich Der Pilates Reformer/Tower ist ein abwechslungsreiches und dynamisches Pilates Gerät, das präzise Bewegungsabläufe und Muskelansteuerung fördert. Du bewegst den auf einem Rahmen gleitenden Wagen gegen den Widerstand der Seilzüge und Federn. Besonders die Kombination mit dem Tower ermöglicht eine große Anzahl einmaliger Übungen, die deinen ganzen Körper kräftigen, aufrichten und geschmeidig halten.

Address:

Grunewaldstraße 86, 10823 Berlin

FOUNDATIONS + FLOW ist dein sanfter Einstieg in die Casa-Flow-Reformer-Praxis.In ruhigem Tempo lernst du die Grundlagen des Reformers kennen, entwickelst ein Gefühl für saubere Ausrichtung, Atmung und bewusste Core-Aktivierung und verbindest diese mit einfachen, fließenden Sequenzen. Der Fokus liegt auf Verständnis, Sicherheit und Vertrauen in die Bewegung – ideal für Einsteiger:innen oder alle, die ihre Basis verfeinern möchten.✨ Ein klarer, zugänglicher Flow, der dich Schritt für Schritt begleitet. 🌱 FOUNDATIONS + FLOW – build trust, move with ease All Levels | Besonders geeignet für Beginner:innen | ⚠️ Grip-Socks sind aus Sicherheitsgründen Pflicht und im Studio erhältlich.📍 Location: Casa Flow Studios Schöneberg THE VIEW, Martin-Luther-Straße 48, 10779 Berlin, 8. Stock – Panorama-Blick inklusive. ✨

Address:

Martin-Luther-Straße 48, 10779 Berlin

Resistance-based training that challenges deep stabilising muscles, focusing on building strength, finding connection and aligning the body. Mindful movement that improves balance, coordination and functional strength using breath as a guide to drop into the body and find a state of flow.

Address:

Pannierstraße 24, 12047 Berlin

Herzlich Willkommen im Reformer Pilates Gerätetraining 🤸‍♀️ Du trainierst mit Max 4 TeilnehmerInnen an 4 Stationen im Wechsel: 2 Stottpilaltes/ Merrithew Reformern SPX Max & V2 Max Plus , 1 Unitwall ( Cadillac Kombi ) , TRX-Ball-Ring -Strapes etc Im 1:4 Training kann eine hohe Aufmerksamkeit auf viele individuelle Bedürfnisse gerichtet werden und die Persönlichkeit steht zur Erreichbarkeit Deiner Ziele im Fokus .Es ist ein Personaltraining zu viert . Die Präzision der Bewegungen und Ausrichtung der Achsen genauso die Kräftigung sind bedeutend. Dazu kommen individuelle Korrekturen und Übungsauswahl. Die soziale Gemeinschaft mit viel Herzlichkeit und Fröhlichkeit ist mir sehr wichtig. Ich freue mich sehr auf Dich . 🔆Cathleen

Address:

Kurfürstenstraße 2, 14467 Potsdam

Diese Pilates Reformer Klasse ist sehr gut angepasst sowohl an Anfänger, als auch an etwas Fortgeschrittene. Der Kurs findet ab 2 Teilnehmer statt.

Address:

Bundesallee 215A, 10719 Berlin