Video library Meditation mit den 6 Aspekten des Mantra

Meditation mit den 6 Aspekten des Mantra

Video
Sport
Meditation
Duration
30 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Herzraum Yoga Krefeld & Krefeld Läuft
Teacher
Balarama
Availability after purchase
24 hours
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Price

10.00 €Single ticket
70.00 €Abo: 12 Monate
75.00 €Jahreskarte: Videos
77.00 €Abo: 6 Monate
95.00 €5er Karte | max. 10 Wochen gültig
170.00 €10er Karte | 16 Wochen gültig
190.00 €10er Karte | 12 Monate gültig

About the class

Geführte Meditation mit anschließender Stillen Meditation. Vorab die Dhyana Shlokas zum Einfinden in die Meditation.

Du meditierst mit "Om namah shivaya" oder einem Mantra deiner Wahl. Die Konzentration liegt auf den 6 Aspekten des Mantra:

  • Rishi, die Kraft des Sehers und der Meister des Mantra
  • Maatraa, der Klang des Mantra
  • Bija, der Same des Mantra, die Essenz
  • Kilaka, der Pfropfen, der die Kraft des Mantra zurück hält
  • Ishta Devata, der Göttliche Aspekt des Mantra
  • Shakti, die Energie des Mantra

About the trainer/teacher

Ich unterrichte von Herzen integralen Yoga mit all seinen Facetten. Dazu gehört der körperorientierte Hatha Yoga, fließend oder in der Stille gehalten, Mantras, Klänge und Musik (Bhakti Yoga) zur Öffnung des Herzens und Vertiefung der Wahrnehmung bzw. Entwicklung von mehr Lebensfreude. Im Besonderen liegt mir die Meditation und die philosophische und spirituelle Auseinandersetzung mit unserem Leben (Jnana Yoga) am Herzen. Ich lasse gerne alle Aspekte der 6 Yogawege in die Yoga- und Meditationsstunden einfließen.