Meditation mit den 6 Aspekten des Mantra
Prezzo
| 10,00 € | Ticket singolo |
| 70,00 € | Abo: 12 Monate |
| 75,00 € | Jahreskarte: Videos |
| 77,00 € | Abo: 6 Monate |
| 90,00 € | Kurz-Abo: 1 Monat |
| 95,00 € | 5er Karte | 8 Wochen gültig |
| 109,00 € | Sommerferien Karte 2024 |
| 170,00 € | 10er Karte | 16 Wochen gültig |
| 190,00 € | 10er Karte | 12 Monate gültig |
Info sulla lezione
Geführte Meditation mit anschließender Stillen Meditation. Vorab die Dhyana Shlokas zum Einfinden in die Meditation.
Du meditierst mit "Om namah shivaya" oder einem Mantra deiner Wahl. Die Konzentration liegt auf den 6 Aspekten des Mantra:
- Rishi, die Kraft des Sehers und der Meister des Mantra
- Maatraa, der Klang des Mantra
- Bija, der Same des Mantra, die Essenz
- Kilaka, der Pfropfen, der die Kraft des Mantra zurück hält
- Ishta Devata, der Göttliche Aspekt des Mantra
- Shakti, die Energie des Mantra
Info sull'insegnante
Ich unterrichte von Herzen integralen Yoga mit all seinen Facetten. Dazu gehört der körperorientierte Hatha Yoga, fließend oder in der Stille gehalten, Mantras, Klänge und Musik (Bhakti Yoga) zur Öffnung des Herzens und Vertiefung der Wahrnehmung bzw. Entwicklung von mehr Lebensfreude. Im Besonderen liegt mir die Meditation und die philosophische und spirituelle Auseinandersetzung mit unserem Leben (Jnana Yoga) am Herzen. Ich lasse gerne alle Aspekte der 6 Yogawege in die Yoga- und Meditationsstunden einfließen.
