1 Hour Active Flexibility Training
Video
Sport
Stretching
Durata
62 min
Livello
Tutti i livelli
Lingua
Inglese
Struttura
Pole Dance Rosenheim - Delía Studio
Insegnante/Trainer
Anamaria
Disponibilità dopo l'acquisto
disponibilità illimitata
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Prezzo
| 8,90 € | Ticket singolo |
Info sulla lezione
You will learn some of my favorite active stretches for both hamstrings and hip flexors. This video incoporates a follow up warm up, targeted drills for different muscle groups and pointed toes exercises as cool down.
