Newbies Video 5 - Kombination
Video
Sport
Pole dance
Durata
6 min
Livello
Tutti i livelli
Lingua
Tedesco
Struttura
Pole Plus
Insegnante/Trainer
Carmen
Disponibilità dopo l'acquisto
disponibilità illimitata
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Prezzo
| 20,00 € / mese | Online Membership (nur Videos) |
Info sulla lezione
Deine erste kleine Kombi ✨In diesem Video verbinden wir bereits erlernte Elemente zu einer kleinen, fließenden Kombination. 💜
Dabei kombinieren wir:
✨ Schritte um die Pole
✨ die Pirouette
✨ den Tip Toe
Das Ziel ist bekannte Elemente sauber miteinander zu verbinden und ein Gefühl für fließende Bewegungsabläufe zu entwickeln.
💡 Achte besonders auf deine Haltung, Körperspannung und die Übergänge zwischen den einzelnen Bewegungen. Oft sind es gerade diese Details, die eine Kombi harmonisch und elegant wirken lassen.
Viel Spaß beim Üben und genieße den Flow! ✨💃🏻
