Lunar Gathering - OPEN YOUR HEART TO LIFE: Shake. Breath. Flow. Sound (IT)

OPEN YOUR HEART TO LIFE

Bisogna avere un cuore grande per dire sì alla vita!

Cosa accade quando ci apriamo alla vita con gratitudine e amore lasciando andare la paura e le aspettative? E se facciamo cadere tutte le barriere e sciogliamo i nodi che spesso stringono il nostro cuore?

Quando proviamo emozioni positive ed elevate, queste influenzano la nostra stessa esistenza, le onde del nostro cuore si ordinano in un flusso armonico che si espande ben oltre il nostro corpo fino ad intrecciarsi con le energie di tutto quello che ci circonda.

In questo evento, per celebrare la

luna piena di febbraio nel segno del leone, faremo vibrare il cuore per riconnetterci a noi ed alla vita con dolcezza e gentilezza.

Inizierai questo viaggio guidato da @Nuramayoga con una sessione di Somatic Shaking, un rituale istintivo per smuovere l’energia e prepararti così alla fluidità del movimento intuitivo che ti aiuterà ad espandere le emozioni dentro e fuori di te. Sperimenterai le vibrazioni della compassione, dell’amore e della gratitudine grazie alla meditazione, per poi lasciarti rilassare in un bagno di suoni avvolgente e distensivo.

“Non si vede bene che col cuore. L'essenziale è invisibile agli occhi.” 

COSA FAREMO

• Somatic Shaking
• Pranayama
• Meditazione
• Intuitive Flow
• Bagno di suoni + rilassamento profondo