ALIVE IN YOUR BODY - WOMEN WORKSHOP ABOUT SOMATICS & SEXOLOGY (DE/EN)

ALIVE IN YOUR BODY Ein Workshop für Frauen über Körper, Sexualität und Lebendigkeit.

Alive in Your Body ist ein 3-stündiger Workshop, der Sexologie mit Somatics verbindet. Wir erkunden gemeinsam weibliche Anatomie, Erregung und Lust im Kontext des Nervensystems, und verbinden dieses Wissen mit gelebter Körpererfahrung durch Breathwork, Beckenbodenarbeit und Bewegung.

Den Abschluss bildet eine gemeinsame Austauschrunde.

Der Workshop findet vollständig bekleidet statt, in einem sicheren, traumainformierten Raum.

Für Frauen, die spüren wollen. Die verstehen wollen. Und die bereit sind, sich selbst neu zu begegnen.

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ALIVE IN YOUR BODY 

A workshop for women on the body, sexuality, and vitality.

Alive in Your Body is a 3-hour workshop that combines sexology with somatics. Together, we’ll explore female anatomy, arousal, and pleasure in the context of the nervous system, and connect this knowledge with lived bodily experience through breathwork, pelvic floor exercises, and movement.

The workshop concludes with a group sharing session.

The workshop takes place fully clothed, in a safe, trauma-informed space.

For women who want to feel. Who want to understand. And who are ready to rediscover themselves.