Yoga Studio Terra crede nel valore della pratica yoga per la crescita personale e dell'intera comunità. Per questo motivo, invita tutti coloro che non possono permettersi di pagare le singole lezioni, a venire da noi a praticare gratuitamente.

La pratica sarà una sequenza di movimento dinamica ed etica per generare calore per ritmo e ripetizione. Salutazioni del sole e le sue variazioni. Questa serie di movimenti fluidi migliorerà la forza e la flessibilità e sarà un buon esercizio per il tuo corpo. Lo stile, la velocità e l’intensità avranno variazione da una classe all’altra ed è composta do molteplici livelli.

La tua pratica di una volta alla settimana, include il tuo uso privato di un tappetino, una coperta, cinture, blocchi, cuscino a rullo e un cuscino per gli occhi.