Morgen Meditation/ ONLINE

Zen Meditation

Klasse

@ Lubica Beck /Zen Harmonie Yoga& Pilates, Kinesiologie

Wir Meditieren gemeinsam von 6:00- 6.30 Uhr.

Der Begriff,, Meditation`` stammt von Lateinisch = meditatio -Nachdenken, Nachsinnen.

Manchmal wird er auch abgeleitet von Lateinisch `´ medium`´- Mitte . Mittelpunkt.

Das ist genau, was wir in der Meditation wollen: Wir wollen zu unserer Mitte, zu unserem tieferen Kern gelangen.

Das Ziel der Meditation ist die vollkommene Bewusstheit und Achtsamkeit im Hier und Jetzt, ohne konkrete Gedankeninhalte.

Auf dem Weg dorthin gibt es verschiedene Schritte und Konzentrationstechniken, die uns dabei helfen , den Geist zur Ruhe zu bringen.

Ist der Geist vollkommen fokussiert, erreichen wir den Zustand vollkommener Gedankenstille - vollkommener Bewusstheit.. dann ruhen wir in unserem wahren Wesen, erfahren Glück und inneren Frieden.

Datum

Donnerstag, 25. April 2024

Uhrzeit

06:00 - 06:30

(30 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Lubica

Preise

14,00 €	Einzelticket
49,00 € / month	4 Mon. / 6Mon. / 12Mon. Membership	Membership

Anbieterinfos

Lubica Beck /Zen Harmonie Yoga& Pilates, Kinesiologie

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.