Info sulla lezione

Selfcare Package Morning Practice Unsere morgendliche Praxis ist eine Kombination aus: Meditation, Atmung und Yoga. 45 Minuten um dich klar und frisch für den Tag zu fühlen. Wir werden für den Januar mit einer bestimmten Meditation jeden Morgen arbeiten und mit 2 Atemübungen, dies soll dir die Möglichkeit geben, auch an den Tagen wo du nicht live dabei bist, trotzdem weiter zu praktizieren. Die Yoga Praxis wechselt sich ab, mal etwas dynamischer und mal etwas softer. Genau das was wir für den Tag brauchen.

Alle Levels sind willkommen, keine Vorkenntnisse sind erforderlich <3

Info sull'insegnante

Laura ist das Herz und die Seele der Marke BOOM BäNG NAMASTE. Sie ist nicht nur die Gründerin der Marke, sondern gleichzeitig auch unsere Teacher, lachendes Gesicht, Flow-Architektin und Sound Curator. Laura lebt und praktiziert Yoga seit ihrer frühen Jugend. Seitdem hat sie nicht nur an unzähligen Sessions in Hamburg und Berlin teilgenommen, sondern genauso viele Studios in Metropolen wie London, Paris, New York, LA oder Tulum besucht. Laura bietet neben wöchentlichen Sessions im Studio auch “Privat Session” an.