ONLINE - Männerabend mit Pilates
Video
Sport
Pilates
Diretta originale su
gio, 02.02.23, 20:15 - 21:15 (60 min)
Livello
Tutti i livelli
Lingua
Tedesco
Struttura
Sabine Kreiss - RUHE und KRAFT
Insegnante/Trainer
Sabine
Disponibile fino al
ore 09.02.2023 21:15
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Prezzo
| 10,00 € | Ticket singolo |
| 10,00 € | Schnupperstunde |
| 20,00 € | Einzelkarte |
| 150,00 € | 10er-Karte |
| 25,00 € / mese | Mediathek-Abo |
Info sulla lezione
Joseph H. Pilates entwickelte sein Trainingsprogramm ursprünglich für Soldaten in Gefangenschaft. Heutzutage haben die Männer Pilates wieder für sich entdeckt. Viele Sportler (Fußball- und Basketballstars wie Jürgen Klinsmann und Dirk Nowitzki) schwören auf Pilates. Durch regelmäßiges Pilatestraining erlangen Männer mehr Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Es bildet eine gute Grundlage für andere Sportarten und hält jung und geschmeidig.
