Replay n°10 Séance stretching postural avec bâton, élastique et ballon !
Video
Sport
Wellness
Durata
40 min
Livello
Tutti i livelli
Lingua
Francese
Struttura
La Naturaform, le coaching sportif et bien-être
Insegnante/Trainer
NICOLAS
Disponibilità dopo l'acquisto
2 ore
Non acquistabile al momento
Prezzo
| 7,50 € | Ticket singolo |
Info sulla lezione
Une séance replay de 35 minutes avec Nicolas pour tonifier votre corps et renforcer vos muscles profonds. Échauffement, renforcement basé sur la respiration et un travail puissant des muscles profonds, étirements. Matériel nécessaire : une bouteille d'eau, un tapis, un bâton, un élastique et un ballon. Bonne séance à vous mesdames,
