Yin yang: verlengen van romp en benen in alle richtingen
Video
Sport
Yoga
Duration
60 min
Level
All levels
Language
Dutch
Facility/Studio
Yogalovers
Teacher
Helena
Availability after purchase
1 year
Login to watch video
Price
| 6.00 € | Single ticket |
| 19.00 € | 1 maand onbeperkte toegang videobibliotheek |
| 30.00 € | INTROKAART - 3 lessen in 3 weken |
| 129.00 € | MAANDKAART - 1 maand Unlimited yoga |
| 135.00 € | 10 BEURTENKAART |
About the class
Wees bereid om je te versterken en te stretchen in alle richtingen van het lichaam. Rustig en opbouwend voel je dat je telkens iets verder kan gaan.
Nodig: 2 blokjes, riem en eventueel iets om ons je (gevoelige) knie te leggen.
Deze video is 1 jaar toegankelijk na aankoopdatum
About the trainer/teacher
Helena was meer dan 20 jaar leerkracht niet-confessionele zedenleer en gaf daarnaast hedendaagse dans. Na haar eerste yogales wist ze al meteen dat ze hier ooit lesgever in wilde worden. Helena volgde haar opleiding bij de Ashtanga Yoga Academie van Annemieke van der Zouwen? Sindsdien stopte ze niet meer met bestuderen en het uitbreiden van haar yogainteresses. Jaarlijks gaat ze nog terug naar haar roots voor een teacher training met Manju Jois.
