ONLINE TO GO – MEDIUM / OPEN 60 min. (Achtung: Keine Live-Klasse!)

Die Liebe zur Natur und die Freude an der Bewegung, führte mich 2004 ins Yoga. Anfangs war Yoga als Ausgleich zum Brettsport gedacht. Mittlerweile ist Yoga mehr als das. Mit der regelmäßigen eigenen Yogapraxis entstand auch der Wunsch, Yoga nicht nur zu üben, sondern auch zu lehren. Denn Yoga kreiert ein tiefes, ursprüngliches Vertrauen, das Leben frei und glücklich zu leben. 2008 lies ich mich in Upstate-NewYork von meinen Lehrern David Life und Sharon Gannon (Gründer der Jivamukti Methode) zur Jivamukti-Yogalehrerin 300h ausbilden. Im Anschluss, machte ich eine 800h stündige Assistenzzeit, mit meiner Mentorin Gabriela Bozic. Seither unterrichte und lebe ich die Idee des Yoga. Yoga bedeutet wörtlich übersetzt ,Einheit‘. Sinnbildlich ist die Einheit des Lebens gemeint, dem allen Seins. Die Momente mit all seinen facettenreichen und auch anspruchsvollen Zügen voll zu leben und zu achten. Dass bedeutet für mich, ebenfalls einen achtsamen Umgang mit allen Lebewesen zu führen. Das Unterrichten, hat einen neuen wertvollen Weg für mich bereitet. Das Leben mit Liebe und Mut zu begegnen. Die letzten Jahre durfte ich viel in Spanien, Portugal, Hamburg und auf Internationalen Yoga Konferenzen unterrichten. Auf meinen Reisen habe ich meine zweite Leidenschaft entdeckt, das Wellenreiten. Mittlerweile lebe und unterrichte ich schwerpunktmässig in München. Ich biete YogaSurf Urlaube, SUP Yoga, Einzeltraining, Firmen Yoga und Yoga speziell für Sportler an. Mein Wunsch ist es meinen Schülern Yoga als eine lebendige und liebevolle Methode zu vermitteln. Das von dieser Praxis, der Körper und der Geist langfristig profitieren und die innere zufriedene Stimmung sich enorm hebt, ist eines der Geschenke das das Üben von Yoga mit sich bringt. Ich danke meinen Lehrern David & Sharon dass Sie Jivamukti kreeirt haben, meiner Mentorin und spirituellen Mutter Gabriela für Ihr Vertrauen und Ihrer Liebe, Antje, Petros und Michi dass Sie einen Raum geschaffen haben in dem man sich immer zuhause fühlt und Mark Whitwell, weil er unglaublich ist und doch das Prinzip Yoga einfach hält. http://www.sybimay.com/about.php

Jivamukti Teacher Training bei Sharon Gannon und David Life, Apprenticeship bei Gabriela Bozic.