Rücken Yoga (Online)

Yoga

Klasse

@ YOGAlounge Vienna

Level

Alle Levels

Online Yoga via Livestream aus den Wohnzimmer der Lehrerin. Der Livestream ist 15 Minuten vor Beginn der Klasse verfügbar. * Yoga für den Rücken kräftigt und verbessert die Flexibilität im Rückenbereich auf Grundlage des Hatha Yoga. Es ist wichtig, die Stärken des Körpers zu spüren und seine Schwächen zu akzeptieren und zu kräftigen. Yoga-Übungen, regelmäßig ausgeführt, können Rückenschmerzen vorbeugen, auf Stress und Muskelverspannungen beruhende Rücken-, Kopf – und Nackenschmerzen lindern oder beseitigen. Diese Stunde ist für alle Levels geeignet.

Datum

Freitag, 15. Januar 2021

Uhrzeit

15:00 - 16:30

(90 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Indira

Über

Sie unterrichtet Kinder und Jugendliche in Deutsch und Spanisch. Yogalehrerin ist sie, so oft sie kann. Der Musik widmet sie sich gelegentlich gemeinsam mit ihrem Lebenspartner. So sieht der Alltag von Indira aus. Alles begann mit einer Hatha Yoga Ausbildung, aber sie fand bald auch Gefallen an neuen Styles und Genres. Für sie ist Yoga Fürsorge, Interesse und Neugierde für sich selbst und die Welt, in der wir leben.

Ausbildung

Zertifizierte Yogalehrer Ausbildung

Preise

17,00 €	Einzelticket
88,00 €	5er Block Yoga - 12 Monate gültig
99,00 €	1 Monat Yoga - unlimitiert
160,00 €	10er Block Yoga - 12 Monate gültig
250,00 €	3 Monate Yoga - unlimitiert

Anbieterinfos

YOGAlounge Vienna

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Eine Stornierung der Stunde ist bis zu 4 Stunden vor Start kostenlos möglich.